Etwas weniger Schoggi und dafür mehr Yoga / Dein online Yoga Adventskalender
 
 




Eine Adventszeit in der du selber nicht zu kurz kommst. Eigentlich sollte die Adventszeit eine entspannte und schöne Zeit sein, in der wir geniessen und uns auf die Feiertage freuen dürfen. 


In der Realität sind wir aber alle gestresst und haben meistens schon Anfang Dezember die Nase voll von Weihnachten.


Lass es dieses Jahr nicht so werden. Auch du solltest die besinnliche Zeit geniessen und mit Freuden auf die Feiertage zugehen.


Gönn dir ein paar Minuten pro Tag um dir etwas Gutes zu tun.

 

Jeden Tag öffnet sich ein Türchen

Du bekommst jeden Tag Inputs aus der Yoga und Ayurveda Welt. Täglich öffnet sich automatisch ein Türchen für dich.


Das erste Türchen wird am 1. Dezember freigeschaltet.


Du bekommst Übungen und Tipps um Stress abzubauen, mehr Beweglichkeit zu erlangen und Tools aus dem Yoga für verschiedene spezifische Themen.


Der Adventskalender beinhaltet 24 Videos, welche alle in schweizerdeutsch aufgenommen sind. 


Für nur CHF 29.90 bekommst du den Kalender und hast 6 Monate Zugriff auf die Videos.
 

6 Monate Zugriff

Mit dem Adventskalender bekommst du 24 Videos, welche du jederzeit wiederholen kannst. Wenn du spürst, dass dir diese 

Übungen gut tun, dann übe einfach für die nächsten 6 Monate weiter.