Affirmationswoche

Dein täglicher Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Stärke


Lass dich von kraftvollen Affirmationen begleiten und finde jeden Tag einen Moment der Ruhe und Inspiration. Mit meinem liebevoll gestalteten Affirmationskalender tauchst du in positive Gedankenwelten ein und stärkst deine mentale Balance, dein Selbstbewusstsein und deine Gelassenheit. Jede Affirmation ist ein kleiner Impuls für deinen Tag – sei es als Motivation, zur Selbstreflexion oder einfach, um dir ein Lächeln zu schenken.


Die Affirmationswoche staret am 7. Oktober.


Die Affirmationswoche ist kostenfrei und an keine weiteren Verpflichtungen gebunden.


Einfach ein Geschenk von mir für dich... <3


Entspannende Yogasequenz

 

Diese kurze Yogasequenz eignet sich super wenn du einen anstrengenden Tag hinter dir hast und jetzt entspannen möchtest. Die Übungen sind sehr einfach und auch für absolute Yogaanfänger geeignet.


Hol dir für CHF 0.00 die entspannende Yogasequenz.

Ich wünsche dir viel Freude beim praktizieren.


Anleitung Surya Namaskar (Sonnengruss)

Surya Namaskar ist perfekt um geerdet und mit frischer Energie in den Tag zu starten. Wenn du die Anleitung dazu möchtest, klicke einfach auf den Button unten. Du brauchst nur deine Emailadresse anzugeben und schon bekommst du das Video für CHF 0.00

Viel Freude

Love Daniela