In 5 Schritten zu deiner Yogaroutine
Yoga Checklist
Anleitung Surya Namaskar (Sonnengruss)
Surya Namaskar ist perfekt um geerdet und mit frischer Energie in den Tag zu starten. Wenn du die Anleitung dazu möchtest, klicke einfach auf den Button unten. Du brauchst nur deine Emailadresse anzugeben und schon bekommst du das Video für CHF 0.00
Viel Freude
Love Daniela
Deine kleine Yogasequenz
Wir kennen das alle. Der Sommer kommt, die Ferien stehen an und wir freuen uns wie verrückt, aber gleichzeitig geht unsere Routine verloren. Das hat zur Folge, dass viele mit dem Yoga praktizieren stoppen und genau das möchte ich mit dieser kurzen Sequenz vermeiden. Lade dir also das PDF für 0.- CHF herunter.
Ich wünsche Dir von Herzen viel Freude beim Yoga praktizieren und bin bei Fragen gerne für Dich da.
Herzliche Grüsse
Deine Daniela